As diversas trilhas da Serra da Bocaina são chamarizes perfeitos para os adeptos de esportes de aventura, como trekking, mountain bike e voo livre. O local é cenário também de uma das travessias mais admiradas do país - a da Trilha do Ouro, com 40 quilômetros. São três dias de caminhada até o litoral fluminense, recompensados com banhos de cachoeiras e passagens por trechos que fizeram parte da história do Brasil. Antes de curtir as atividades é recomendável contratar um guia.
