Se você se hospedar em Ponta Negra, obterá fácil informação para pegar o ônibus para Parnamirim. Fiquei hospedada no Get Up Hostel e tive facilidade para chegar a Avenida Praia de Pirangi onde passa o ônibus para o Litoral Sul, até o limite de Tabatinga.
Itinerário do ônibus: Tabatinga/Pirangi
Valor da Passagem: R$ 3,50
Onde descer: fale com o cobrador ou motorista para deixá-lo na entrada na Barraca Barramares, na Praia do Cotovelo.
Essa praia é mais frequentada por veranistas que por lá estão hospedados. É um Local bonito, mas nada de extraordinário. Se estiver de passagem tudo bem conhecer, mas ir somente para conhecer esse local não veja tanta vantagem, preferi a Praia de Búzios, muito mais bonita, porém, também muito mais perigosa para tomar banho de mar,pois, as ondas e o ventos são muito forte, melhor não se aventurar nesse mar.Não se preocupe, na Praia de Búzios também passa um riacho próximo a Peixaria do Bebel.

Importante consultar a tábua da maré. Em quase todas as pousadas/hotéis tem o guia do mês e nele consta a tabela das marés.
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